介紹完了蛻變遊戲到底是什麼？（延伸閱讀：蛻變遊戲到底是什麼？）
今天要來分享我自己玩蛻變遊戲的真實經歷。
大約在兩個月前，因為發生了一些事件，
我發現自己對於另一伴開始出現不滿和不信任。
也許表面上沒有那麼嚴重，就是一些焦慮的情緒，
但是如果往內看，會發現那些情緒裡同充滿著不信任。
我跟我的伴侶約定好，每個月要找一天玩蛻變遊戲，
一方面熟悉遊戲規則，一方面利用這個工具支持彼此。
於是，這次的遊戲，我就設立了一個關於我們之間的主題：
我要找出無法信任oo的障礙並且清除它。
（oo是我男友的名字）
過程中，我看見了許多關於我擁有的特質，
包含知足、療癒、喜悅，能夠幫助我改善這段關係。
我看見“我散發鼓舞的個性”，能協助彼此前進；
我看見“我愛自己並接受我是誰”，
我是敏感但是充滿力量與元氣的，我是獨一無二的，我堅持守護這些屬於我的特質；
這些都是我必須知道的真相，
他們協助我明白關於信任的課題，都是讓我成長的養份。
我發現我要“採取主動”，
在關係裡我是較為被動的，但我其實可以主動給予親近和支持；
我發現我要“發覺自己想要表達的，並且說出來”，
要練習溝通出自己內心的想法，深化彼此心與心的連結，
對方才能理解我並且協助支持我；
這些是我需要採取的必要行動，改善我們的關係。
然而，對我來說印象最深刻的，莫過於我抽到的障礙。
當時我抽到的是“你讓你的焦慮感凌駕了你想要去分享的意願。”
確實在關係裡，有時我的恐懼、害怕、焦慮會佔領我，
讓我無法說出我心底真正想要表達的事情。
當時，我使用“親近”和“支持”這兩枚覺知代幣來清除遊戲中的障礙。
就在玩完遊戲的數天後，又發生了另外一些事件，
這一次我想起我的障礙：“你讓你的焦慮感凌駕了你想要去分享的意願”，
我也記起我需要採取的行動：“採取主動”、“發覺自己想要表達的，並且說出來”。
於是我鼓起勇氣，說出我心裡最害怕最焦慮的想法讓對方知道。
原本以為的恐懼擔心害怕都不見了，取而代之的是滿滿的親近跟支持。
說出口並不會破壞關係，而是讓關係更緊密更信任了，
對我而言，這真的是很大的突破！
這個遊戲真的能夠幫助我，並且落實到生活中，
那些蛻變不只發生在遊戲中，而是正在人生中持續蛻變。
延伸閱讀：
蛻變遊戲是種救贖 part1 與上天取得和諧，即使重大艱難亦能成功。
如果你現在就迫不及待的想要參加一場蛻變遊戲，
歡迎來參加由我帶領的蛻變遊戲！
最新活動消息請點我
如果你有任何疑問或想要更了解的地方，
也歡迎留言或寫信給我
或是到我的粉絲頁 溫蒂的金蟬蛻變奇幻旅程
期待在活動中看到你！
留言列表
